Nutricosméticos

O que são Nutricosméticos em capsulas

Cada vez mais populares, os nutricosméticos, também conhecidos como cápsulas da beleza, são uma junção de diversos nutrientes como vitaminas, minerais, carotenoides e flavonoides. Boa parte dos nutricosméticos apresenta antioxidantes que também estão presentes em frutas e vegetais. Seus efeitos são visíveis após cerca de três meses de uso e, conforme a necessidade de cada corpo, eles podem ser altamente benéficos.

Para o que serve nutricosméticos

Eles são responsáveis por nutrir as carências de certas substâncias do nosso corpo, estimular as funções dos tecidos e da pele, além de trazer de volta a beleza do rosto e do corpo em geral.

Benefícios nutricosméticos

Grande parte dessas cápsulas da beleza são compostas por elementos antioxidantes, que ajudam a retardar o envelhecimento. Dentre eles, estão as vitaminas A, C e E, os bioflavonoides (presente em frutas cítricas, como a laranja), as catequinas (presentes em frutas como o morango e a uva) e o ácido fenólico (presente em alimentos como a soja, o feijão e a cenoura).

No caso do tratamento da pele, os nutricosméticos agem através do silício orgânico, que é uma substância presente no produto e que ainda é capaz de ativar a produção de colágeno e rejuvenescer a pele. Já o zinco é o responsável por prevenir o surgimento de doenças da pele como a acne, causando um efeito cicatrizante.

No caso das unhas e do cabelo, as vitaminas presentes atuam combatendo a queda capilar, fortificando e dando vida aos fios e também às unhas. Quem busca por perda de medidas também é beneficiado, já que a combinação de certos nutrientes acarreta uma oxidação das gorduras, principalmente na área do abdômen. No entanto, os nutricosméticos só serão eficazes se eles forem atrelados a um padrão de vida diferente: exercícios físicos e alimentação correta.

Como tomar nutricosméticos em capsulas

Como se tratam de suplementos alimentares, os nutricosméticos em capsulas devem, antes de serem ingeridos, serem prescritos por um médico. A quantidade e o tipo de cápsula vai depender do peso, do objetivo e da alimentação específica em cada caso.

É importante ressaltar que os efeitos só serão potencializados se estiverem atrelados a um estilo de vida saudável, alinhando uma alimentação rica em nutrientes a uma rotina regular de treinos físicos. Desta forma, em pouco tempo os resultados virão e irão te surpreender!

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